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Läuft wieder...Wunschziel 65kg bis zum Frühling zu erreichen bleibt also realistisch👏😁
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 86,11g | Prot: 43,40g | Carbh: 185,93g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Zimbo Mett, BioBio Bergkäse (20g), Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Stockmeyer Leberwurst Fein, Milsani Deutsche Markenbutter, Schär Körnerbrötchen. Almuerzo: Müller Milchreis Schoko, Wassermelone. Cena: Eisbergsalat, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Ketchup, Milbona Gratin Käse, Netto Schinkenwurst, Aldi Sandwichtoast Weizen. Pasa Bocas / Otros: Pflaumenkuchen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de reschulz
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