Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
|
60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 44,14g | Prot: 77,81g | Carbh: 169,91g.
Desayuno: Friedrichs Bach-Saibling, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Kemper Hähnchenbrustfilet in Rindergelantine mit Paprika & Gurke, Frischkäse, Roggenbrot, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Almuerzo: Bratensoße, Tacken Weißkohl & Karotten, Weißkohleintopf. Cena: Dornfelder, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Klassik, Aldi Parmigiano Reggiano, Leicht und Fit Schinkenwürfel , Kerstins Tomatensoße, Slendier Spaghetti . Pasa Bocas / Otros: Likör, Likör, Real Quality Schokostreusel Feinherb, Pickerd Mini Marshmallows, Schwartau Schokosauce, Heidelbeeren, Himbeeren, Erdbeersorbet, Parfait, Bahlsen Russisches Brot, Aldi Rote Betesalat, Parmesan (Gerieben), Intact Traubenzucker Himbeere, Aseli Schaumzuckerfiguren. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kiki_18
|