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斷食還是有效果的
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2057 kcal
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Grasa: 160,33g | Prot: 127,14g | Carbh: 22,23g.
Almuerzo: 有皮雞大腿（烤製或烘焙，有粉漿，吃皮）, 遠洋牌 鮪魚罐頭, 安佳 比薩乳酪絲, 雞蛋（整個）, 酪梨. Cena: 雞蛋（整個）, 牛排, 美奶滋. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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