Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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708 kcal
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Grasa: 16,11g | Prot: 54,03g | Carbh: 93,95g.
Desayuno: Apel Merah Lezat, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Kubis, Tomat Merah, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Udang Panggang, Mie. Pasa Bocas / Otros: Papaya. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de shanti0506
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