Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2019
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35,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 42,58g | Prot: 45,11g | Carbh: 213,75g.
Desayuno: Roti Isi (Campur Kering, Komersial). Almuerzo: Kerupuk Udang, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Makaroni, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Bakso Daging Sapi, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Pasa Bocas / Otros: Asam Jawa, Jambu Biji, Mentimun (dengan Kulit), Ubi Jalar (Manis), Kedondong, Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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