Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
|
105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 37,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 52,81g | Prot: 121,47g | Carbh: 95,32g.
Desayuno: Булгур (Вареный), Помидоры, Черкизовский Балык из Куриных Грудок, Яйцо. Almuerzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Булгур (Вареный). Cena: Лента Индейка Филе с Бедра, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Руккола, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Апельсин, ВкусВилл Ветчина Куриная. más...
|
|
2797 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.minka
|