Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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117,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 36,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 64,62g | Prot: 74,97g | Carbh: 186,80g.
Desayuno: Egg, Kroger Unsalted Butter, Great Value Pumpkin Spice Cappuccino, Kroger Original English Muffin. Almuerzo: La Victoria Red Taco Sauce - Mild, Cheddar Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Bell Peppers, Stewed Tomatoes, Mission Flour Tortillas Soft Taco. Cena: Great Value Pepperoni Thin Crust Pizza. Pasa Bocas / Otros: Malt-O-Meal Tootie Fruities. más...
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3232 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sypop87
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