Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 48,94g | Prot: 41,69g | Carbh: 133,97g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Almuerzo: Три Правила Салат Цезарь , Три Правила Борщ Наваристый "как У Бабушки". Cena: Три Правила Паста Карбонара с Соусом Бешамель. Pasa Bocas / Otros: Гранат. más...
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1956 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de yana-ageeva-2015
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