Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 123,12g | Prot: 102,20g | Carbh: 41,44g.
Desayuno: Ашан Гранат, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Хурма, Творожная запеканка, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Елизавета Хлеб Вафельный, Пятерочка Сыр Пошехонский, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Jacobs Кофе Velour, Amthai Кокосовое Молоко. Almuerzo: Болгарский Перец, Краснобор Крыло Индейки Плечевая Часть, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Maestro de Oliva Оливковое Масло. Cena: Мираторг Шейка Свиная, Омлет. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Кефир 1%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1713 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 15 minutos, Ducharse - 25 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Cocinar - 15 minutos, Google Fit - 22 horas y 55 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|