Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
838 kcal
|
Grasa: 49,28g | Prot: 43,97g | Carbh: 55,26g.
Desayuno: Марципан, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Капуста Тушеная без Масла, Колбаса. Cena: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. Pasa Bocas / Otros: Billa Яблоко Гренни Смит , Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Каждый День Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1474 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariette_vlg
|