Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2019
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1570 kcal
|
Grasa: 45,45g | Prot: 30,82g | Carbh: 264,33g.
Desayuno: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Розумний Вибір Сахар, Сметана 15%, Белый Хлеб, Свиточ Вафли Артек Классические, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Мёд, Своя Линия Овсяные Хлопья. Almuerzo: Комо Сыр Плавленый Сливочный, Свиточ Вафли Артек Классические, Яблоко, Roshen Батончик Tidbit, Чай с Лимоном и Сахаром, Кофе с Сахаром, Растительное Масло, Гречневая Крупа, Картофель Отварной. Cena: Картофель Отварной, Сахар, Белый Хлеб, Свиточ Вафли Артек Классические, Кофе с Сахаром, Сметана 15%, Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Black Kote
|