Diario de josilva.lu, 20 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
87,1 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2019:
810 kcal Grasa: 37,55g | Prot: 44,56g | Carbh: 73,80g.   Desayuno: Philadelphia Cream Cheese Zero Lactose, Visconti Pão de Forma Integral, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café. Almuerzo: Repolho Verde Cozido, Hambúrguer Caseiro. Cena: Vigor Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Integral, Kellogg's Torrada Integral Multicereais. Pasa Bocas / Otros: Marba Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana



     
 

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