|
Отличный результат!4 день был голодным(Фрукты на завтрак - так себе еда)!Не сложно!
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
650 kcal
|
Grasa: 21,12g | Prot: 67,48g | Carbh: 47,30g.
Desayuno: Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо. Cena: Грейпфрут (Розовый и Красный), Минтай Запечённый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elka-palka
|