Diario de newme2009, 06 jun. 08

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Good progress. down another 1.5 pounds for a total loss this week of 4.5 for the Infinity and Beyond Challenge. WW points target is now 25.

78,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg. Aún para ir: 10,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2008:

1237 kcal

Grasa: 24,49g | Prot: 58,04g | Carbh: 199,73g. Desayuno: raisins, k2o protein water, quaker oats. Almuerzo: Hawaiian Pizza. Cena: macaroni and cheese, baked beans. Pasa Bocas / Otros: peanut butter crisps. más...

1985 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

YAY!!! Good Job! :)

06 jun. 08 por el miembro: mbhpro

WoooooHoooo!!! Fantastic Loss:) I have found the Challenges here on FS are a great way to keep motivated! Great job teamate!!!

06 jun. 08 por el miembro: today


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