|
Вот и первый результат 😊понимаю что просто водичка, но все равно радует😊
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1634 kcal
|
Grasa: 24,71g | Prot: 115,58g | Carbh: 104,68g.
Desayuno: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Бутер с ветчиной, Сырники
. Almuerzo: Лобио с курицей. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Оливковое Масло, Красная Цена Креветки Мелкие. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. más...
|
Perdiendo 4,4 kg a la Semana
|