Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 35,66g | Prot: 63,70g | Carbh: 160,21g.
Desayuno: Koffie met Melk, Buttella Omega 3, Effi Confituur, Effi Confituur Woudvruchten, Meergranenbrood, Evian Water. Almuerzo: Evian Water, Philadelphia Zalm en Dille, Délifin Kalkoenfilet, Tomaten, Sla, Delhaize Wrap, Wortelsoep. Cena: Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Evian Water, Cocktailsaus, AH Kippesnitzel, Boni Erwten en Jonge Wortelen. Pasa Bocas / Otros: Kruidenthee, Gala Choco Duo, Milbona Yoghurt Strawberry. más...
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448 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanessa2960
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