Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2012
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3029 kcal
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Grasa: 122,01g | Prot: 71,21g | Carbh: 395,26g.
Desayuno: Laranja com Chocolate, Pão de Queijo Recheado Requeijão C/ Azeitona, Barra De Cereais Light Brownie. Almuerzo: Laranja com Chocolate, Farofa, Musse de Chocolate, Cerveja, Arroz Branco (Médio, Cozido), Bife de Alcatra, Batatas Pré-Fritas Congeladas Corte Tradicional. Cena: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Cachorro Quente, Lata 350 Ml. Pasa Bocas / Otros: Pão de Queijo Coquetel, Barra De Cereais Light Brownie. más...
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2718 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 18 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Salseiro
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