Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 77,57g | Prot: 94,03g | Carbh: 55,70g.
Desayuno: Сыр Российский, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Вода (в Бутылке). Almuerzo: Свинина Отварная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Салат из Пекинской Капусты, Тефтели Куриные. Cena: Салат из Пекинской Капусты, Prisma Печень Тушеная с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Вода (в Бутылке), Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Каждый День Вода. más...
|
|
2924 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de людмила2072
|