Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2019
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 60,47g | Prot: 74,48g | Carbh: 127,80g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Красное . Almuerzo: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Мираторг Вырезка Свиная, Кофе с Молоком, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Говядина Отварная, Черная Смородина, Щи с Мясом, Стародворский Сыродел Сыр Кашкавал. Pasa Bocas / Otros: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Летний Луг Йогурт Клубника. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Small_devilish
|