Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
992 kcal
|
Grasa: 30,62g | Prot: 43,26g | Carbh: 132,88g.
Desayuno: Pain aux Céréales, Beurre Tendre Demi-Sel, Jus de Citron, Café. Almuerzo: Oranges, Riz Basmati (Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé, Concombre (avec Peau). Cena: Senoble Ile Flottante, Oranges, Picard Potage Cuisiné aux 4 Légumes. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Thé Earl Grey. más...
|
|
2152 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 14 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|