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Fledgist
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19 feb. 19
Diario de Fledgist, 19 feb. 19
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Wowee! I am really happy about this.
106,5 kg
Disminuído hasta ahora:
3,8 kg
.
Aún para ir:
30,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 febrero 2019:
1357 kcal
Grasa: 14,96g | Prot: 39,81g | Carbh: 224,82g.
Desayuno:
Fried Egg without Fat, Bananas, Elli Quark - Lemon, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Tropicana Light Orange Juice.
Cena:
Dewar's Scotch, Pummelo, Lean Cuisine Mushroom & Vegetable Shepherd's Pie, Tropicana Light Orange Juice, Betty Crocker Cinnamon Streusel Premium Muffin & Quick Bread Mix.
más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Comentarios
Awesome! You seem to be doing really well. Good luck!
19 feb. 19 por el miembro:
newgrl
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