Diario de Ana@JuR, 19 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
47 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2019:
882 kcal Grasa: 25,95g | Prot: 38,07g | Carbh: 130,23g.   Desayuno: Cuscuz (Cozido), Coco Seco, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado, Dona Jura Cacau em Pó, Power One Pasta de Amendoim Integral, Canela, Mendofit Pasta de Amendoim Integral Sabor Chocolate, Mamão Formosa, Sementes de Linhaça. Almuerzo: Sementes de Girassol sem Casca, Salada Crua, Arroz Integral, Feijão Preto Cozido, Hambúguer vegetariano. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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