Diario de Econeola, 19 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2019:
1511 kcal Grasa: 64,40g | Prot: 100,68g | Carbh: 126,71g.   Desayuno: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Actimel Fresa 0% , Ubago Salmón Ahumado, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . Almuerzo: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco. Cena: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Puleva Leche Entera, DIA Napolitanas Rellenas de Cacao, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano, Tostadas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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