Diario de galaxy.toughts, 19 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
44,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2019:
1210 kcal Grasa: 63,09g | Prot: 49,02g | Carbh: 113,72g.   Desayuno: Käse, Banane, Aldi Weltmeisterbrötchen (80g). Almuerzo: Lasagne mit Fleisch. Cena: Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Schafskäse, Chia-Samen, Florette Feldsalat , Gemischte Nüsse, Gelbe Paprika. Pasa Bocas / Otros: Cocktailtomaten, Ritter Sport Mini Karamell. más...
1357 kcal Ejercicio: Baño - 50 minutos, Trampolín - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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