Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2019
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1171 kcal
|
Grasa: 54,01g | Prot: 70,90g | Carbh: 109,87g.
Desayuno: Чай, Курага, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Хлебец, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлебец, Чай, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Cena: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Чай, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Сухари, Миндаль, Яблоко Зеленое. más...
|
|
1744 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lusien077
|