Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 40,07g | Prot: 96,38g | Carbh: 114,18g.
Desayuno: Tang Refresco em Pó, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Vigor Requeijão Light, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Cenouras, Feijão Vermelho, Patinho Grelhado. Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Café com Leite e Açúcar, Ovo Mexido, Kiwi. más...
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1958 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Francine Luz
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