|
Водичка ушла. Возвращаюсь на кето 😊, отвесы эпические 🤗
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1802 kcal
|
Grasa: 142,85g | Prot: 99,49g | Carbh: 26,00g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Швейцарский Сыр, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская. Almuerzo: Чебаркульская Птица Окорочок Куриный Копчёный , Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Cena: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Pasa Bocas / Otros: Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|