Diario de CADENBRONN, 18 feb. 19

C’est Lundi alors on est motivé pour toute la semaine . Objectif moins 1kg jusqu’à lundi prochain. C’est parti . À midi omelette
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2019:
1127 kcal Grasa: 39,96g | Prot: 32,30g | Carbh: 157,52g.   Desayuno: Elle & Vire Beurre Léger 41%, Auchan Banane, Pain aux Céréales, Mandarine, La Boulangère Brioche Tranchée Bio, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Nespresso Café. Almuerzo: Pomme, Omelette. Cena: Sucre Semoule , Danone Yaourt Nature, Vin de Table Rouge, Pierre Schmidt Knacks D Alsace, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Poulain Noir Extra. más...
1927 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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