Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1492 kcal
|
Grasa: 50,27g | Prot: 92,01g | Carbh: 169,31g.
Desayuno: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. Almuerzo: Просто Азбука Смесь Овощная из Цветной Капусты и Брокколи, Соевый Соус, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Киви, Салат Айсберг. Cena: Вареное Яйцо, Творожный сыр с зеленью, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой Ароматный, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсиновым Соком, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Рублевский МПЗ Заливное из Куриной Грудки с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Ironman Протеиновый Батончик Mild Cocos, Капучино, Капучино, Апельсин. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ya.inesss
|