Diario de Erik Peers, 18 feb. 19

Saturday spike day, counter productive.
104,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2019:
2607 kcal Grasa: 145,04g | Prot: 172,05g | Carbh: 158,78g.   Desayuno: Woolworths Free from Gluten Carrot Cake Slices, Avocados, Cheddar Cheese, Bacon, Scrambled Egg. Almuerzo: Biltong. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Carrot Cake with Icing, Cadbury Dairy Milk Chocolate, Magnum Death By Chocolate. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Erik Peers


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