Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 58,10g | Prot: 79,33g | Carbh: 136,38g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Блины на Молоке, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Хамса, Мореслав Салака Холодного Копчения, Гречка Отварная, Жареная Свиная Отбивная. Cena: Агрокомплекс Икра из Уваренных Кабачков, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок, Мандарины, Кефир 1%, Dziugas Сыр Твердый, Иней Брауншвейгская Колбаса Сырокопченая. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Akrubakvis
|