Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 50,49g | Prot: 61,99g | Carbh: 112,41g.
Desayuno: Конина, Олади из зеленой гречки, Смешанные Орехи, Салат с Авокадо, Козий Сыр (Мягкий), Вареное Яйцо, Киноа (Вареный). Almuerzo: Петрушка, Тыквенные Семечки, Тыквеный крем-суп, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Киноа (Вареный). Cena: САЛАТ ИЗ ОВОЩНЕЙ с козийм сыром., Тыква, Смешанные Овощи (Замороженные), Киноа (Вареный). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.shutbayeva
|