Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
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106,6 kg
Disminuído hasta ahora: 50,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 41,96g | Prot: 173,43g | Carbh: 196,36g.
Desayuno: Marul, Yumurta, Mis Az Yağlı Lor, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Lezzetli Elma, Sızma Zeytinyağı, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Tat Haşlanmış Fasulye, Karnabahar, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Marul, Tavuk Göğüs Eti, Saban Pilavlık Bulgur, Yöremce Yeşil Mercimek. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de murobabo
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