Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 45,39g | Prot: 65,82g | Carbh: 192,03g.
Desayuno: Diabetasol Vita Digest, Telur, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bihun (Dimasak), Siomay, Bakso Daging Sapi. Cena: Sambal Goreng, Daun Bawang, Telur Dadar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kopi (Diseduh dari Bubuk). más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Triana m
|