Diario de Ribbon.isfita, 18 feb. 19

i'm back...aahhh kalo libur buka fs pasti diet berantakan.... ga olahraga seminggu bad mood banget😣
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2019:
947 kcal Grasa: 19,85g | Prot: 58,34g | Carbh: 138,43g.   Desayuno: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran, Pecel, Cilok. Cena: Pisang Raja Direbus Matang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah, Ampela, Hati Ayam. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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