Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2672 kcal
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Grasa: 72,10g | Prot: 105,78g | Carbh: 413,76g.
Desayuno: Frijoles Cocidos, Arroz Frito, Limón, Miel, Cúrcuma. Almuerzo: La Costeña Duraznos en Almibar, Tortilla de Maíz, Sánduche de Jamón y Queso, Ensalada de Pollo. Cena: Bimbo Pan Tostado, Clemente Jacques Mermelada de Fresa. Pasa Bocas / Otros: Pasas Cubiertas de Chocolate, Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado. más...
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4025 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 2 horas, Sentado - 7 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yommi1970
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