Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 74,86g | Prot: 84,42g | Carbh: 187,98g.
Desayuno: Swiss American Valbreso Feta Cheese, Kirkland Signature Egg Whites, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee. Almuerzo: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar. Cena: Chicken Fried Rice, Greek Salad. Pasa Bocas / Otros: Tortilla Corn Chips, M&M's Peanut Butter M&M's (Fun Size), Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Nature's Plus Spiru-Tein Whey, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Starbucks Caramel Frappuccino Light (Venti). más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 1Manlight
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