Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 45,61g | Prot: 80,82g | Carbh: 176,29g.
Desayuno: Ратибор Варенье Клубничное, Каждый День Попкорн Сладкий, Arla Loputon 17%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рижский Хлеб Хлеб Овсяный с Отрубями Бездрожжевой, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб, Gerber Цыплёнок, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Cena: Arla Raejuusto 2%, ВкусВилл Булочка с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Попкорн Сладкий. más...
|
|
2452 kcal
|
Ejercicio:
Muay Thai - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadya-s
|