Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2019
|
118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1730 kcal
|
Grasa: 68,35g | Prot: 96,32g | Carbh: 175,56g.
Desayuno: Сладкий Красный Перец, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами, Сваренное Вкрутую Яйцо, Меридиан Риет из Скумбрии с Лесными Грибами , Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Almuerzo: Котлета Куриная, Морковь по-Корейски, Ярмарка Паста с Овощами по-Итальянски. Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Морковь по-Корейски, Куриное Филе Вареное, Пятерочка Чипсы Московский Картофель. Pasa Bocas / Otros: Фабрика Имени Крупской Темный Шоколад Особый с Апельсином, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Сердце Куриное. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de filimonova.ewa
|