|
-500
|
74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 68,28g | Prot: 87,94g | Carbh: 162,65g.
Desayuno: Первый Вкус Сырок Глазированный Фундук, Первый Вкус Молоко 2,5%, Кукурузная Каша на Молоке 1,5%. Almuerzo: Первый Вкус Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Вареное Яйцо. Cena: Ситно Куриное Бедро Запеченое, "Сто Рецептов" Масло Подсолнечное, Чеснок, Морковь, ООО"Талицкие Молочные Фермы" Йогурт Питьевой "Вишня-Миндаль" 3%, Polar Треугольники Лососёвые, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: ООО"Талицкие Молочные Фермы" Йогурт "Персик-Маракуйя" 3%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|