Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
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47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1179 kcal
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Grasa: 36,16g | Prot: 46,14g | Carbh: 165,01g.
Desayuno: Kellogg's Trésor, Lactel Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Nestlé Flanby, Spaghetti à la Sauce Tomate avec du Poulet ou de la Dinde. Cena: Yoplait Yaourt Nature, Spaghetti Bolognaise. Pasa Bocas / Otros: La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre. más...
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1217 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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