Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 35,84g | Prot: 195,98g | Carbh: 183,08g.
Desayuno: Prozis Zero Snack Cookies & Cream, Milbona Skyr Lampone. Almuerzo: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Ricotta, Petto di Pollo, Carne, Barilla Emiliane Lasagne all'uovo. Cena: Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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