Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
|
105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1263 kcal
|
Grasa: 48,73g | Prot: 139,09g | Carbh: 90,80g.
Desayuno: Landers Сыр Famiglia 30%, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Яйцо, Черкизовский Балык из Куриных Грудок. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), О'кей Морской Коктейль Замороженный, Рис Вареный. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная, Шпинат. Pasa Bocas / Otros: Смартори Котлета Куриная Жареная, Куриный Бульон, Ананас. más...
|
|
2802 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yana.minka
|