Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 101,93g | Prot: 95,96g | Carbh: 47,13g.
Desayuno: Кедровые Орехи, Тыквенные Семечки, Овсяная Каша на Молоке, Маслозавод Нытвенский Масло Крестьянское Сладко-Сливочное, Пятерочка Сыр Пошехонский, Елизавета Хлеб Вафельный, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка, Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Кокосовая Стружка, Amthai Кокосовое Молоко, Jacobs Кофе Velour. Almuerzo: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры). Cena: Помидоры, Свинина Запеченая, Яичница, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Ваше Здоровье Семена Чиа, Село Зеленое Кефир 1%. más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 35 minutos, Lavar Platos - 20 minutos, Limpieza - 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 45 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|