Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2019
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1917 kcal
|
Grasa: 90,37g | Prot: 123,94g | Carbh: 156,84g.
Desayuno: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Молоково Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Говядина Тушеная, Нут (Вареный), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Кедровые Орехи, Scoro Салатная Смесь Light Mix, Сливочное Масло, Креветки (Вареные или на Пару), Ашан Клубника Свежая. Pasa Bocas / Otros: Мороженое Пломбир, Капучино, Кофе с Молоком. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Net-problem.tochka
|