Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
887 kcal
|
Grasa: 54,61g | Prot: 78,63g | Carbh: 17,16g.
Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Pif Paf Brócolis Congelado, Tomates, Couve-Flor, Beterraba Cozida, Cenouras, Repolho. Cena: Isis Creme de Ricota, Ovo, Walmart Queijo Mussarela, Presunto Picado. Pasa Bocas / Otros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. más...
|
|
2465 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Montañismo - 1 hora y 16 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sandy Chaves
|