Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 64,20g | Prot: 53,10g | Carbh: 85,00g.
Desayuno: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Kroger Unsalted Butter, Egg, O'Doughs Bagel Thins. Almuerzo: Kroger Unsalted Butter, White Rice, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Kroger Taco Shells, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Tostitos Medium Salsa, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cheddar Cheese. más...
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3444 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de sypop87
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