Diario de mikolajrozycki, 15 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
70 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2019:
4481 kcal Grasa: 137,54g | Prot: 159,26g | Carbh: 444,81g.   Desayuno: Cukier, Delikate Twaróg Półtłusty, Zwykły Cieńki Naleśnik. Cena: Kupiec Ryż Paraboiled, Biedronka Pierś z Kurczaka, Biała Mąka, Kujawski Olej (10g), Pierogi z Mięsem, Rosół. Pasa Bocas / Otros: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm), Milka Czekolada Hazelnut, Lidl Piernik, Lidl Bułka Pszenna, Bigos, Wódka, Ferrero Ferrero Rocher, Żubr Piwo, Żubr Piwo, Żubr Piwo, Monster Energy Ultra, Ferrero Ferrero Rocher. más...
2936 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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