Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2030 kcal
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Grasa: 123,70g | Prot: 83,76g | Carbh: 144,95g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Desira Fettarmer Fruchtjoghurt Apfel. Cena: Kim Delikatess Mayonnaise, Aldi Mini Schnitzel, Pommes Frites (aus Tiefkühlware). Pasa Bocas / Otros: Bösinger Käse Brotzeitbeißer, Balisto Korn-Mix, Äpfel. más...
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2909 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Tabata - 25 minutos, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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