Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2019
|
65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 136,75g | Prot: 97,49g | Carbh: 90,42g.
Desayuno: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Laime Сыр Пармезан, Капучино, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Onces: Фундук, Bucheron Молочный Шоколад с Кусочками Малины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кинза, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Merienda: Хурма. Cena: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Шпинат, Kikkoman Соус Соевый, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из печени трески. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sokololeshka
|